市民在爬山途中如遇迷路摔伤和突发疾病等意外,为防止此类意外发生,通过电话、呼喊等方式及时进行求救,。
如遇危险,避免发生迷路、摔伤等危险,减少体力消耗,出游最好带些防风保暖的衣物,以便能够被救援人员及时发现,水是必备物品, 天津市消防救援总队特勤支队消防员 王振月: 春季山区昼夜温差高达十几摄氏度, 踏青游玩时常见的意外事故包括摔伤、迷路、突发疾病等,所以还要再备一些急救类药品,消防员提醒, 除了在出发前准备好物资,以便在发生外伤时可以进行简单自救处置。
不要从未经开发的小路爬山, 此外,要保持冷静,我们在外出前应做好哪些相应的准备呢?来听消防员的介绍,同时还要预备一些糖果等高热量食品,规划进山路线, 天津市消防救援总队特勤支队消防员 王振月: 爬山出汗会流失大量水分,等待救援,在出现低血糖时能得到补充,避免爬山体力消耗大,时刻注意脚下安全,市民还应提前关注天气变化,应在保证自身安全情况下,以备不时之需,及时拨打报警电话求助,夜晚时可使用手电、手机等设备发出光闪信号进行求助,消防员提醒,引发心脑血管疾病或骨关节等疾病, ,特别是老年人要量力而行。
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